Lomba Kesan Brainy

Ikuti dan jangan lewatkan...

PENTINGNYA GIZI YANG BAIK DALAM KEHIDUPAN

PENTINGNYA GIZI YANG BAIK DALAM KEHIDUPAN

Tentu Ayah dan Bunda mengetahui bahwa asupan gizi yang baik diperlukan terus menerus selama kehidupan. Kenapa? Untuk memelihara kesehatan yang optimal sehingga produktivitas tetap terjaga. Namun tahukah Ayah dan Bunda bila orang-orang tercinta mengalami kurang gizi? Terutama pada wanita yang akan hamil, melahirkan, mengasuh dan membesarkan ananda tercinta. Mari bersama-sama kita ketahui, apa yang terjadi bila wanita mengalami kurang gizi.


Wanita kurang gizi dan hamil dengan kenaikan berat badan yang rendah menyebabkan pertumbuhan janin tidak optimal karena asupan gizi janin tidak maksimal. Saat melahirkan, bayi dapat memiliki berat badan lahir rendah (BBLR). Berdasarkan penelitian, bayi BBLR berisiko lebih besar mengalami kematian, gangguan perkembangan mental dan mengalami penyakit kronik (sakit gula, darah tinggi, penyakit jantung koroner dan lain-lain) di masa dewasa.

Bila bayi BBLR menerima makanan tidak tepat waktu atau tidak mencukupi zat gizinya, sering mengalami infeksi dan perawatan kesehatan yang kurang dalam waktu lama dapat menyebabkan anak pendek (stunted) dibandingkan tema-teman sebayanya. Masa kanak-kanak seharusnya merupakan masa yang menyenangkan bermain bersama dengan tema-teman sebaya, namun keadaan fisik yang pendek dapat menyebabkan anak merasa rendah diri serta menarik diri dari pergaulan. Terjadilah penurunan kapasitas mental. Padahal faktor lingkungan sejak kanak-kanak berperan penting dalam perkembangan anak.

Asupan zat gizi tidak mencukupi dan kurangnya perawatan kesehatan dalam waktu lama pada anak pendek, akan mengganggu pertumbuhannya. Anak menjadi remaja yang pendek. Dapat dibayangkan, kemampuan fisiknya (seperti pekerjaan yang mensyaratkan tinggi badan tertentu) akan berkurang dan massa lemak bebas menurun. Padahal tubuh tetap membutuhkan lemak dalam porsi tertentu (misal untuk vitamin A, D, E, K yang hanya larut dalam lemak) agar pengolahan zat gizi dalam tubuh optimal. Akibatnya berbagai organ tubuh dapat terganggu fungsinya.

Remaja wanita pendek yang terus mengalami kekurangan zat gizi dan perawatan kesehatan, berlanjut menjadi wanita kurang gizi. Wanita ini perlu perhatian khusus, karena saat hamil dapat mengalami kenaikan berat badan yang kurang dan atau asupan makanan ke janin kurang. Penyebabnya? Karena fungsi organ terganggu akibat metabolisme zat gizi  yang kurang. Saat lahir, bayi berisiko mengalami BBLR.

Jangan sampai lingkaran kehidupan gizi kurang terus berputar. Perbaikan gizi sejak awal dapat memperbaiki keadaan gizi kurang, sehingga generasi penerus bangsa dapat tumbuh dan berkembang optimal. Indonesia akan maju dan berkembang pesat melalui generasi penerus bangsa yang sehat dan kuat. Ayo Ayah dan Bunda, pelan tapi pasti memulai kebiasaan gizi seimbang secara teratur dan terus menerus. Perluaslah kebiasaan ini kepada lingkungan terdekat Ayah dan Bunda. Sehingga tubuh senantiasa sehat dan produktivitas meningkat.

KALENDER 2015

Dapatkan Kalender Brainy 2015


GRATIS!!!

Nantikan di Agen-agen Bubur Bayi Brainy langganan Anda.
Mulai tanggal 13 Desember 2014
Jangan sampai kehabisan!!!
Persediaan terbatas.

Pengumuman Brainy Selfie



Selamat kepada para pemenang dan terima kasih 
atas partisipasi seluruh peserta lomba.
Hadiah sepasang kaos Brainy tiap pemenang 
dapat diambil pada Agen masing-masing 
mulai tanggal 5 Nopember 2014.